چگونه سپاسگزار باشیم؟
چگونه سپاسگزار باشیم؟
1 ـ پیش از همه نسبت به خالق خود و داشته هایتان شاکر و قدردان باشید. می توانید هر شب قبل از خواب دفترچه یادداشتی برداشته و موارد خوبی که در روز برایتان پیش آمده، یادداشت کنید و پس از مدتی کوتاه می بینید کلی موضوع برای شکرگزاری دارید.
2 ـ برای کوچک ترین لذت های زندگی، تفریح و خنده ارزش قائل شوید.
3 ـ ارزش سلامت جسم و روح تان را بدانید.
4 ـ شغل تان را هر قدر هم که خسته کننده باشد، دوست داشته باشید؛ چراکه منبع درآمد است.
5 ـ برای دوستان تان ارزش قائل شوید، چراکه آنها به وجودتان مفهوم می بخشند و هنگام سختی به دادتان می رسند.
6 ـ وقتی کسی کاری برایتان انجام می دهد، از او سپاسگزاری کنید و به او بگویید کارش چقدر برایتان ارزش داشته است.
7 ـ تا آنجا که می توانید برای کسی که به شما محبت کرده است کاری حتی کوچک انجام دهید.
8 ـ به آنها بگویید می توانند در صورت نیاز روی کمک شما حساب کنند.
9 ـ گاهی تنها زدن لبخندی ساده می تواند عمیق ترین قدردانی تان را نشان دهد.
10 ـ هرگز کلامی که افکار منفی را تقویت می کند، بر زبان نرانید.
11 ـ وقتی اتفاق خوشایندی برایتان پیش می آید، دیگران را هم در شادی خود سهیم کنید و به این وسیله قدردان و شاکر باشید.
12 ـ به خانواده و دوستان تان توجه نشان دهید و به این وسیله از آنها و مواردی که باعث می شود شما احساس شادی و خوشبختی کنید، سپاسگزاری کنید.
13 ـ حتی اگر همسر یا یکی از اعضای خانواده تان کار کوچکی برایتان انجام داد، حتما از او سپاسگزاری کنید و قدردانی تان را به زبان آورید.
14 ـ نسبت به فرصت هایی که در زندگی نصیب تان می شود، شاکر باشید و همیشه به بهترین گونه از آنها استفاده کنید تا قدردانی تان را این گونه نشان دهید.
15 ـ بخشندگی و کمک به دیگران از روش هایی است که می توانید قدردانی تان به جامعه را نشان بدهید.
به نام خدای پاک