🍃🌸🍃

راهنمای کارکرد قدم📝

قدم #هشتم / سوال 6

فهرست افرادی را که به آنها خسارت
زده اید با ذکر نوع و طریق خسارت
بنویسید.  


جواب👇🌹

مسئله مهم این است که ما
 نمیتوانیم نام همه افرادی را 
که به آنها خسارت زده ایم را در
 حافظه خود نگه داریم پس
 اسم و نوع خسارتی را که زده ایم 
را مینویسیم در اینصورت دیگر
 هرگز نام و خسارتی را که زده ایم 

را فراموش نخواهیم کرد و
 دوباره وارد انکار بیماریمان
 نخواهیم شد.

صفحه ای که میخواهیم
 فهرست خسارت هایمان را 
در آن بنویسیم به سه قسمت
 عمودی تقسیم کرده و در
 قسمت اول بالای صفحه
 مینویسیم :

1_فهرست نام افراد، موسسات و
 ادارات و در زیر آن نام هایشان
 را مینویسیم..

2_درقسمت دوم بالای صفحه
 مینویسم: نوع خسارات و در زیر
 آن قید میکنیم عاطفی ، مالی،
 روحی و روانی و جسمی و نوع
 خسارت زده رامشخص میکنیم 

3_درقسمت سوم بالای صفحه
 مینویسیم: نوع و طریق و
 جزئیات خسارت و زیر آن
 مینویسیم چگونه چقدر به چه
 شکل و چگونگی آن..

و پس از آن میتوانیم به صورت
 کامل موضوع خسارت زدن
 هایمان را برای راهنمایمان
 توضیح دهیم تا با زیربنا و
 چگونگی این خسارات بیشتر
 آشنا شویم..!

من در طول عمری که داشته ام
 خسارتهای زیادی را بصورت
 مستقیم و غیرمستقیم به خود
 ، خانواده ، اقوام ، اطرافیان ،
 اجتماع و حتی نظام هستی
 زده ام که نمی توانم تمام آنها
 را به یاد بیاورم و لیست کنم 

اما تمام تلاشم را در این قدم
 می کنم که تا جایی که حافظه
 ام یاری می‌دهد اسامی ، نوع
 و چگونگی خسارتهایی را که
 زده ام لیست کنم تا اولا؛

 خسارتهایی که امکان جبران
 آنها برایم وجود دارد را در قدم
 بعدی با صلاحدید راهنما
 جبران کرده و آنهای را که
 امکان جبرانشان برایم نیست 
را به طروق دیگر جبران کنم. 

 دوم؛ اینکه دیگر از اینگونه
 خسارتها تا حد ممکن نزنم.

و اینکه این سوال یک ترازنامه کاملاً شخصی می باشد که من
 برای ادامه رویه بهبودی  باید
 خسارتهایی که زده ام را لیست
 کنم .

👇👇👇👇👇🌹

@najiyan